沖縄浦添市隠れ家ダイエットサロンrolise-ロリーズ-

おはようございますヽ(^0^)ノ

日曜日♡
今週は休まず営業✨✨
皆様いつもありがとうございます♡


✨沖縄全域からお客様が集まる
耳つぼダイエットサロン✨

金武町【完全private】
RoLiSe-ロリーズ-

ダイエットカウンセラーの
島袋らんです♡♡


今日はもう前置きとか無しに
はやくはやく皆様に伝えたいことが！




南城市からお越しの...【20代I様】

耳つぼダイエット＋
ロリーズオリジナルプログラムで
2ヶ月目経過されました＼(^^)／



※見てください！！！


↓ ↓ ↓ ↓










南城市から週に2回♡
通って頂き

耳つぼダイエット✨
ロリーズオリジナルプログラムを
とにかく素直に真っ直ぐに
取り組んでくれています(><)


いつも私と系列店であるリズの
ゆり先生がお伝えする

耳つぼダイエットの
シンプルに3つのお約束です♡と
言っておりますが


その3つのお約束を
ただ素直に守れるか守れないかで
結果は大きく変わってきます✨✨


それに、ロリーズオリジナルプログラムを
＋プラスすると、
見ての通りこんなにも見た目が
スッキリされます( ᵕᴗᵕ )✨


ロリーズオリジナルプログラムを
挑戦中の皆様が変わられていく姿を
見るのが私は心から嬉しいです。

私を信じついて来て下さり
そして、このような結果が出ると
やっぱりこのプログラムを
追加して良かった...

間違ってないんだ...

もっと喜ぶ皆様のお顔がみたい！


とても私自身
自信に繋がります✨✨

接する時間も増えるので
お客様との信頼関係も
出てきます☆


マンツーマンでの時間を
どう皆様に納得してもらえるか。

楽しいと思ってもらえるか✨✨


私なりに1人1人を大切にし
全力で向き合わせて頂いております♡♡


だからこそ、本当に
このような結果が出ると
涙が溢れ出そうになります！


私も経験したからこそ
辛かった過去があるからこそ✨

1人1人のお気持ちに寄り添い
これからも安心できるサロン✨

そして、結果が出るサロン✨

そして、楽しい！幸せ！
スマイル！love！が溢れるサロンで
あり続けるよう
私が頑張ります(´∀`)(*´ω`*)


これからも耳つぼダイエットサロン
金武町ロリーズを
よろしくお願いします♡♡


まだまだ
ロリーズオリジナルプログラム
1ヶ月目経過されるお客様も
随時アップしていきます♡♡


さぁ！今日も笑顔になるお手伝い♡♡




お問い合わせは
こちらからも受け付けております☆

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耳つぼダイエットロリーズとは
https://rolise0808.jimdo.com/about-1/

✨無料カウンセリングの流れ✨
http://rolise0808.ti-da.net/e9472587.html

✨お得なキャンペーン✨
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✨モニターモデル様募集✨
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ダイエットの鍵は
まず自分を知ることから♡

お気軽にご相談ください(^^)


本物の愛と笑顔でおもてなし
本物の愛と笑顔いっぱいまで
導きます♡


※完全予約制、不定休と
なっておりますが
時間帯などご相談に応じます★

※無料カウセリング受付中
あなたのお身体をチェックし
あなたにあった
ダイエットプログラムや
料金を算出致します。

※無理な勧誘などは
一切致しません。
ご安心して、
お気軽にご連絡ください✳︎

08027129085

mimi-rolise-0808@ezweb.ne.jp

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そして、こちらが↓
私の師匠のサロンです★

↓
名護市リズ

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お問い合わせ
070-5818-0610

メール受付
lislim33@gmail.com

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お友達追加より✨
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こんばんわ＼(^^)／

本日もスタートされたお客様が...✨





【恩納村在住30代3児のママO様】

♠︎思いっきりオシャレがしたい
♠︎いつも出掛ける前に洋服が決められない
♠背中の贅肉を落としたい
♠︎自信を持って外にお出かけしたい


かしこまりました(´∀`)

O様の場合、
色々なダイエットを繰り返し
リバウンドの積み重ねで
増えられた体脂肪を
特に見ていきたいですね✨

◆スタート時
体重73.7㌔ 体脂肪率45.7% BMI31.5

152cmの健康体重50.8㌔まで
目指します✨


女性...体脂肪率20～25%標準
これを超えると肥満になります。

BMI24以上
生活習慣病に気をつけましょう。





さぁ＼(^^)／
今週も土日休まず営業です♡♡


5月ゴールデンウィークも
営業します✨✨

すでにゴールデンウィーク中の
無料カウンセリングのお問い合わせや
ご予約がありますヽ(^0^)ノ


無料カウンセリングをお考え中の
お客様はゴールデンウィーク中が
狙い目♡ですょ✨✨


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本物の愛と笑顔でおもてなし
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本日も朝からラストまで
ご予約ありがとうございます✨✨


5月も少しずつご予約
埋まってきておりますヽ(^0^)ノ

嬉しいです♡♡

5月スタートする方
検討中の方も楽しみです♪♬*゜

ご予約お問い合わせはこちらから✨
http://rolise0808.ti-da.net/e9476828.html




昨日のブログでご紹介したお客様♡
反響がとてもありました✨









【33歳156cm2児のママさん】

健康体重もクリア♡

体内年齢も40歳から実際年齢の33歳へ♡



実は当初耳つぼダイエットを始める前
こんなことをおっしゃってました！


｢産後ずっと
夜中起きるくせがついて
夜中に起きては
お菓子やラーメンを食べる｣

｢パイの実あの袋のやつを
1人で食べてます｣



そんな毎日を繰り返していたそうです。


でも、耳つぼダイエットを始めて...

✨朝まで眠れるようになりました！

✨お菓子もかなり我慢できるようになり
今ではかなり食べる回数も量も
減りました！


などなど
嬉しい報告がたくさん
ありましたよ＼(^^)／

※個人の意見です




耳つぼダイエットで
体質改善ですねヽ(´▽｀)/


では、本日もよろしくお願いします♡







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こんばんわ＼(^^)／

本日もラストまで
ありがとうございました✨✨


この1週間、新規様が
毎日続いております♪♪

5月からスタートされる方♡
検討中の方♡楽しみです(´∀`)✨



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さて！今日は先日2ヵ月目を迎えられた
【身長156cm33歳2児のママさん】
をご紹介したいと思います♡✨








身長156cmの健康体重53.5㌔
◎クリアしました✨

それから、体内年齢も
40歳から→実際年齢の33歳へ♡♡

※2ヵ月目からは
ロリーズオリジナルプログラムも
挑戦中でございます( •̀∀•́ )✧


3か月目が楽しみですね♪♬*゜




あの入らなくなった
スカートがどうなるのか...

楽しみですね✨✨




今週は南城市からお越しの
I様も2ヵ月目を迎えられます♡♡


皆様、遠くから通って頂き
本当にありがたいです✨✨


明日も新規様がお待ちですヽ(^0^)ノ


5月新たに✨✨

夏へ向けて本格ダイエットへ♪♬*゜












まだまだ、
遠くからのお客様に向けて
キャンペーン続けていきます＼(^^)／











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おはようございます✨

本日も沖縄タイムスさんにて
名護市にある系列店Lis-リズ-さんより
北部地区限定で
折込チラシが入ってます❤

ぜひ、手に取って
見てくださいね(*´ω`*)




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さてさて
4月もラストスパート♪♬*゜


4月から始まった
ロリーズオリジナルプログラム♡♡

大好評でたくさんの方が
スタートされました✨

※産後からなかなか体重が戻らない

※体重は標準なのに体脂肪はこんなに？

※リバウンドを繰り返し体脂肪率が40%超え

※まだ20代なのに体脂肪率が40%超え

※20代30代に続出
冷え、むくみ、肩こり、生理不順などなど

※もう何をしても痩せない

※1人じゃ続かない

※ウェディングドレスを着こなしたい

※今年こそ水着が着たい


そんなお悩みや目標を持つ皆様が
スタートされております( ᵕᴗᵕ )


その何名か様を度々
ご紹介させて頂いております☆☆








※ロリーズオリジナルプログラム
実施中のご紹介したい皆様は
たくさんいますが
5月に入ると続々と
１ヶ月経過に入られるので
そちらの経過をお楽しみに＼(^^)／





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こんばんわ✨✨

5月ゴールデンウィークも
頑張ります( •̀∀•́ )✧

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本日も満員ありがとう
ございました✨＼(^^)／

1人1人のお客様と過ごす時間が
とても楽しくて
毎日元気を貰ってます♪

ありがとうございますね✨



それから、今日朝のブログにて
載せた私の自己満写真（笑）

あれ、どこですか？なんて
質問やLINEがありました♡♡


あそこは、本部にある
亜熱帯茶屋というカフェ?!ですよ( ᵕᴗᵕ )


景色がとても最高で
ハンモックに揺られて
とても癒されます(o^∀^o)




ぜひ行ってみて下さいね✨✨

今朝のブログはこちらです✨✨
http://rolise0808.ti-da.net/e9510761.html




さてさて(*´ω`*)
本題へ...



耳つぼダイエット✨
ロリーズオリジナルプログラム
21日目になるお客様がいます♪♬*゜




【うるま市在住30代2児のママ】
昔着ていたショートパンツを
着こなしたい✨✨

✨今年こそ水着着たい

✨もうダイエットを繰り返したくない


1ヶ月目の結果が楽しみです♪♬*゜


しっかり3食食べて
この結果です♡♡

食事改善、耳つぼで食欲、
ストレスをコントロール✨✨

無理なく✨楽しく✨

✨結果が出る✨

✨耳つぼダイエット✨

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おはようございます✨

今日、沖縄は
あいにくの曇りですね(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋


太陽を浴びたーーーーい！！！！（笑）





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今月も満員ありがとうございます✨

5月もお得なキャンペーンや
4月から始まって大好評、
そして結果につながる
ロリーズオリジナルプログラムの
モニターモデル様ひと月限定8名様を
募集しております＼(^^)／

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さて！タイトルにもなりました
日光浴ダイエット✨✨

気になりませんか?!

ロリーズのお客様は皆様
意識が高いので

食事改善などのお話をすると
その日からすぐ
トライしてくれたりと
本当に皆様頑張ってらっしゃいます✨✨


素晴らしいですよね(´∀`)



そこで、だれにも簡単にできる
日光浴ダイエットについて
少しお話したいと思います♡♡



日光浴ダイエットは減量以外にも
生活習慣病の予防、体質改善など
非常に健康に良い効果を
沢山もたらしてくれるそうなんです✨

ワオ\( ö )/

耳つぼダイエットで体質改善✨
さらに効果アップですね\(°∀° )/


やり方は、日光浴や
軽い運動を＋するだけなので、
お金もかからず無料で出来る✨✨


より効果を出すには
朝早い時間帯の日光浴が
適しているそうですｮ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

そう！最近私が行っている...



✨朝活✨です( •̀∀•́ )✧



その理由として、私がいつも
カウンセリングの際にもお伝えしております

✨痩せたい✨なら
まずはライフスタイル改善からですよ✨

✨早寝早起き✨を心掛けて下さいね✨

規則正しい時間に起きることで
体内時計が安定し、痩せやすい体質へ✨


1日たったの15分間日光を浴びることで
不眠症の改善や、より多くの健康
美容効果を期待することが
可能になるそうなんです(⊙ꇴ⊙)


15分じっとしているのが嫌な人は
朝のストレッチやウォーキングなど、
日光を浴びながら運動することで、
より大きなダイエット効果を
期待できるという利点も✨✨


では✨なぜ日光浴ダイエットがいいのか✨


太陽の光には普通の電球の
10倍以上の照度があり、
セトロニン神経を活性化させることが
可能だそうです☆

※セロトニン...体内に必要な成分の一つで、
不足すると暴飲暴食や睡眠不足を
引き起こす可能性がある。


その為、太りやすい体質や、
生活習慣の乱れなどの
原因となってしまうんですね(><)

セトロニン神経は太陽の光を浴びたり
軽い運動を行う事により
刺激することが出来るそうです♡♡


その為、日光浴ダイエットは
セトロニン神経を刺激し、
より痩せやすく健康な身体へと
変化させていくことが
大きなポイントとなるそうです✨✨


1人1人のやりやすい方法で
誰でも簡単にできるので

太陽を浴びながら
お昼寝するのもいいですし✨✨



ヨガやウォーキングなど
有酸素運動を取り入れながら
日光浴するのもgood(人´З`＊)ですね✨

楽しく生活改善をし、
楽しく無理のないストレスのない
✨耳つぼダイエット✨で
さらに結果を出しましょう！！！！






さぁ！今月ラストスパートです\(°∀° )/


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ファスティング1日目★
お腹の音がグーグー♪♪
気持ちいいですね☆


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今回、お客様とのお約束で
ファスティングすることに
なりましたょ✨✨



〇暴飲暴食が辞められない

〇気持ちのリセットができない


そんなお客様がいました...


お腹は満たされている。

でも、今までの癖...

食べていた環境...

夜遅くまで起きてしまう環境...


痩せない...

イライラする...



負の連鎖です...(><)



でも、わかるんです。。



どんなに耳つぼで
コントロールされていても


せっかくお金をかけて
取り組んでいても


どうしても切り替えられない。


解決方法なんてアドバイスなんて
理論を並べればいくらでも
あるのは確かです。

でも、そんな簡単じゃない！
わかってるんです、頭では！
って、余計イライラしてしまう...



それがダイエットなんです。


私もたくさん泣きましたよ( ᵕᴗᵕ )
簡単ではなかったです♪






耳つぼダイエットで
楽に痩せれました♪なんて
私は言いません(^-^;


どんなダイエット方法も
それは手段でしかありません。

痩せるのは私であり
あなたです。

私が決めたこと。

あなたが決めたことです♡

私はそのあなたが決めたことを
全力でサポートする
それしかできません。

最後までやり抜くのは
あなたです♡♡


最後に...


どんなダイエットも
我慢は必須です。


でも、我慢という考えより

我慢＝努力というふうに
とらえる、そんな考えはいかがですか？✨


我慢、いえいえ、
✨努力✨が積み重なって
結果に繋がります♪



昨日はお客様と1時間以上
カウンセリングし

今日から私も頑張るので
ファスティングしましょうと
決めました( •̀∀•́ )✧

1人じゃ続かない...


なら、私も頑張ります✨✨

お客様に寄り添う
ダイエットカウンセラーで
いたいです。

いつまでも。





※ファスティング(断食)を
行うことによって
日頃休みなく働き続けている
内臓に休息を与えることができ、
それによってそれまでに
溜め込んでいた有害物質を体外に
排出することができるようになる...

そうですｮ★


ですから、
カロリーを抑えることでの
ダイエット効果だけでなく、
体内をリセット・デトックスし、
健康な状態に戻す療法でも
あるようですね!!!

水をたくさん飲みながら
しっかり水分補給しながら
ファスティング♪


私と一緒にがんばりましょう＼(^^)／





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本日、名護市、金武町、宜野座村にて
名護市にある系列店である
Lis-リズ-さんから
折り込みチラシが入ります♡♡


ぜひ、手に取って
ご覧下さいね＼(^^)／




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島袋らんです( ´罒`*)✧



さぁ！月曜日です✨✨

4月最後の週よろしくお願いします♡♡



さて、2ヶ月経過された
金武町在住2児のママさん♪




昔、来ていたスカートが
入らなくなった.....



さぁ！2ヶ月経過の時点で...


どうなったのでしょうか?!



ふふふ♡
楽しみです(♥ω♥*)



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ダイエットの鍵は
まず自分を知ることから♡

お気軽にご相談ください(^^)


本物の愛と笑顔でおもてなし
本物の愛と笑顔いっぱいまで
導きます♡


※完全予約制、不定休と
なっておりますが
時間帯などご相談に応じます★

※無料カウセリング受付中
あなたのお身体をチェックし
あなたにあった
ダイエットプログラムや
料金を算出致します。

※無理な勧誘などは
一切致しません。
ご安心して、
お気軽にご連絡ください✳︎

08027129085

mimi-rolise-0808@ezweb.ne.jp

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ティーダブログ
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そして、こちらが↓
私の師匠のサロンです★

↓
名護市リズ

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お問い合わせ
070-5818-0610

メール受付
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おはようございます♡

本日の営業は午前中のみと
なってます✨✨

✨沖縄全域からお客様が集まる
耳つぼダイエットサロン✨

金武町【完全private】
RoLiSe-ロリーズ-

ダイエットカウンセラーの
島袋らんです(♥ω♥*)



見てください♡♡

↓






毎日コツコツ書いているブログ♡♡


ダイエット部門の記事ランキングで
1位2位独占です♡♡


また、ダイエットブログランキングでは
4位♡♡

1位目指してがんばります＼(^^)／


ランキングにこだわってるわけではなく...


たくさんの方に耳つぼダイエットを
知ってもらいたい♡♡

ランキングが上に行けば行くのほど
たくさんの方が
目につきやすくなりますし
たくさんの方に耳つぼダイエットを
知ってもらえるチャンスなので

これからも耳つぼダイエットを
沖縄に広めていきます♡♡



健康的に結果が出せる✨✨

内から綺麗に✨

ドクターが検証するダイエット✨

体質改善✨


こんな素晴らしいプログラムは
他にないと思ってます♪♪


耳つぼダイエットカウンセラーに
なって

悩んでいた方の力になれる✨

笑顔に出来る✨

綺麗になるお手伝いができる✨

本当に、幸せなお仕事をさせて
頂いております♡♡


ロリーズのお客様に関しては
たくさんダイエットサロンがある中
ロリーズを選んでくださり
私を信じてくださり
本当に感謝の気持ちでいっぱいです✨

ありがとうございます<(_ _*)>



これからも精進して参ります!!!




今日は5時半に起きて
子供が起きる前に
朝活してきましたｮ♡♡






最近、目まぐるしい毎日が
続いており

有酸素運動がなかなか
出来ていなかったので..(^-^;



朝はやっぱり気持ちいいですね✨

走るともっと気持ち良かったです✨


みなさんも♡朝活♡
してみてはいかがですか？


最近わたしはとても
思います。



ブログやダイエットや
お仕事に関してもですが

努力をすること。

そして、毎日続けること。


それが一番結果に繋がると✨✨



努力は裏切りません♪♬*゜


続けること。
簡単なようでとても難しい。



でも、あなたに目標があるなら✨✨

そこにたどり着きたいなら

努力すること。

続けること。

これは必須なのかなーぁと(´∀`)


私も皆様に負けないように
努力し続けます✨✨

信頼のあるサロンづくり

その前に

信頼のある人間になれるよう♡♡



これからもよろしくお願いします♡♡

お問い合わせは
こちらからも受け付けております☆

https://rolise0808.jimdo.com/contact/

耳つぼダイエットロリーズとは
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